Naturopathie – Micronutrition : Déroulement d’une consultation en naturopathie ?

Le nombre de consultation est au choix de la personne. Pour un accompagnement efficace, il est souvent conseillé 2 rendez-vous minimum séparés de 2 ou 3 mois.

1ère consultation (durée 1h30) : le bilan naturopathique

Le bilan naturopathique est le résultat d’une analyse détaillée du terrain de la personne.
Dans cette analyse, je prends en compte :

  • Les motifs de la consultation
  • vos fonctionnements physiologiques : l’objectif étant de faire des liens entre les perturbations de votre corps et votre terrain ; aller chercher la cause profonde des dysfonctionnements et non pas répondre uniquement au symptôme
  • la vitalité des systèmes de l’organisme : digestif, cutané, nerveux, ostéo-articulaire, etc…
  • vos habitudes alimentaires et votre environnement
  • votre constitution (hérédité)
  • votre vitalité acquise au long de la vie et votre vitalité du moment : l’état de vos phanères (cheveux, ongles…), vos pouls

A partir de ce bilan je vous vous remets un plan Fruit et légume, alimentationd’hygiène vital individualisé qui vous sera commenté : réglage alimentaire, micronutrition (vitamines, minéraux, oligo-élements, acides aminés, etc…), autres techniques conseillées
Ce bilan vous permet d’obtenir un programme détaillé et personnalisé contenant l’ensemble des conseils pour conserver, retrouver ou optimiser votre capital santé et votre bien-être !

Consultation de suivi (durée 1h) :

L’objectif du suivi naturopathique est de faire le point sur :

  • l’évolution de votre énergie vitale,
  • les axes restant à travailler
  • l’alimentation : à l’écoute de toutes vos questions sur l’agencement de vos menus, les nouveaux aliments introduit, les modes de cuisson… suite aux nouvelles habitudes mises en pouls chinoisplace
  • le suivi micronutritionnel
  • la ou les approches complémentaires correspondant à votre problématique : relaxation-sophrologie, réflexologies, massages bien-être, kinésiologie, exercices physiques….
  • Soin de 20mn (si le temps le permet) ou étude de l’iris

 

Consultations suivantes (durée 1h) :

C’est le moment de vous accompagner de façon globale en complétant l’approche alimentaire et micronutritionnel par des techniques jouant leur rôle dans le rétablissement de l’énergie vitale de l’individu :

  • sophro-relaxation : mieux-être émotionnel, gestion du stress, peur…
  • Massages bien-être : drainage, mieux-être émotionnel et énergétique
  • Réflexologies : drainage, relance l’énergie vitaleexercice physique
  • Kinésiologie transpersonnelle ® méthode VIE : libération des tensions physiques, psychiques et émotionnelles (de 1h30 à 2h)
  • Exercices physiques : dénouer les tensions, relancer l’énergie vitale et les processus d’élimination des toxines, maintenir la mobilité

 

[box]

Témoignages

Après un bilan global et précis, patiemment et attentivement réalisé, j’ai suivi les conseils de Christelle qui m’ont permis de retrouver la forme et de passer un hiver serein.

Valérie, Orléans (45)

[/box]