Samedi 2 avril, 10h à 12h, Orléans centre

Atelier Gestion du stress

Christelle Jolivet, naturopathe – micronutrition
Harmonisation énergétique et corporelle

Aldjia Tikarouchène,
Sophrologue, thérapie de l’enfant intérieur, praticienne en massage

 
phyto1Qu’est-ce que le stress ? Processus physiologiques et neuromédiateurs
Comment retrouver rapidement l’équilibre par l’alimentation et les super-aliments ?
Autres techniques pour le retour au bien-être : phytothérapie, exercices physiques, techniques énergétiques et relation d’aide
 
Le printemps est là !
Développer une attitude positive et se booster au quotidien avec les techniques et les meditationoutils de la sophrologie et de la méditation pleine conscience
Respiration, relaxation dynamique, visualisation…
 
Tarif : 20€
Lieu : Centre Bien-être – 39 rue des Murlins – 45000 ORLEANS
Inscription auprès des animatrices :
Christelle Jolivet : 06 87 31 80 38
Aldjia Tikarouchène : 06 33 35 46 45

Auteur : Christelle Jolivet

Naturopathe diplômée sur Orléans, je suis spécialisée dans le réglage alimentaire individualisé, l’alimentation vivante et la micronutrition.

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